美bodyとは?

美bodyとは

      初めましてまっちです^ – ^ 美bodyとはただ単に見た目だけを追求するのでは なく身体の内面から外見とトータルで美しい状態 の事を「美body」と呼びます(勝手に […]

ピラティスとは?

ピラティス

    美bodyアドバイザー まっちです^ – ^     今回はピラティスについて書いていきます。最近 耳にはするけど実際ピラティスって何?? という方も多いと思い […]

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